পান খাওয়ার লাভ-ক্ষতি
তরুণ প্রজন্মের কাছে পান খাওয়ার অভ্যাসটা একেবারেই অপছন্দনীয়। যদিও মাঝে-মধ্যে রাজকীয় খানাপিনার পর পান খাওয়ার অভ্যাস আছে অনেকেরই। তবে আমাদের মা-খালারা কিন্তু নিয়মিত পান খান। এখনও গ্রামে-গঞ্জে পানের বাজার রমরমা। পানের যেমন ক্ষতিকারক দিক আছে, তেমনি আছে গুণাগুণও। মনে রাখতে হবে, পানের সঙ্গে জর্দা মিশিয়ে খেলে পানের সব গুন নষ্ট হয়ে যায়। সবসময় খাওয়ার পরেই পান খাওয়া উচিত। খালি পেটে পান খেলে সমস্যা হতে পারে। যারা অতিমাত্রায় পান খান তাদের জন্য দুঃসংবাদ আছে। বেশি পান খেলে মুখ এবং চোখের...
Posted Under : Health Tips
Viewed#: 555
See details.
